第一天  重庆、青藏列车—拉萨        
重庆火车站问讯处集合，乘青藏列车，前往拉萨。
【用餐：无        住宿：青藏列车 】
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第二天  青藏列车      
沿途欣赏四川盆地、黄土高坡风光。
【用餐：无      住宿：青藏列车 】
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第三天  青藏列车—拉萨        
  列车进入青藏高原运行，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。列车在晚上列车到达终点站——拉萨，游客们开始神奇的西藏之旅。
【用餐：无     住宿：拉萨】 
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第四天  拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街
景点：布达拉宫、大昭寺     
 早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—布达拉宫（门票100元，参观时间约为1.5小时）（布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群，也是西藏最大的文物博物馆）；
午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（门票85元，参观时间约为1.5小时）（里面供奉着唐代文成公主带来的释迦牟尼12岁等身金像）；
大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街（沿途参观约为2-3小时）。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、可自由活动游览八廓街。
【用餐：早/中/晚      住宿：拉萨】
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第五天  拉萨－羊湖－曲水－中尼公路－日喀则
景点：羊卓雍湖                     
上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（门票40元，沿湖边行驶约40分钟）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后返回曲水大桥，经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。（早、中、晚餐在旅游定点餐厅用）
【用餐：早/中/晚    住宿：日喀则】
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第六天  日喀则－扎什伦布寺－拉萨
景点：扎什伦布寺                               
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（门票55元，参观时间约为2小时），该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨
【用餐：早/中/晚    住宿：拉萨】
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第七天  拉萨—青藏列车     
拉萨火车站早乘青藏列车，返回重庆。在列车上欣赏沿途西藏、青海各具魅力的自然风光及风土人情；可以欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。
【用餐：无      住宿：青藏列车】
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第八天  青藏列车            
在青藏列车上欣赏沿途甘肃、陕西各具魅力的自然风光及风土人情；
【用餐：无       住宿：青藏列车】
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第九天  青藏列车—重庆       
抵达重庆，结束神秘的天堂之旅！
【用餐：早】
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线路特色
主要景点：  布达拉宫  大昭寺  八廓街  羊卓雍湖  日喀则  扎什伦布寺
该线路是重庆旅行社组团重庆到西藏旅游的常规线路。
行程中的观光景点以深入西藏神秘的宗教、文化、艺术、生活背景为主；让您在最精短的时间内尽享真正的西藏民俗特色，精彩绝伦、美不胜收。
游览全世界最高的宫殿，以极高的历史、艺术价值文明于世之布达拉宫。
拉萨，是西藏政治、经济、文化的中心，达赖喇嘛的驻扎地，拥有闻名世界的布达拉宫和大昭寺景点，可以让您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。